某些牌子的維他命和大部分的魚油，都滿大顆的，近來早上一起床吞藥時有10%左右的機率會卡在喉嚨，滿不舒服的。求教 google 發現 吞不下藥嗎？語言治療師的「輕鬆吞藥」小秘訣 ｜ 米蔚 MIDWAY 的文章，照做後的確見效。事實上我連敲都沒敲，一仰頭，藥就掉下去了，這應該是因為仰頭的動作縮減了 Vallecula 的空間，把藥擠出去了。
這個位置就是插管時沒把會厭挑起來的時候，最常見卡到的地方。據作者 Midway 所言，會沉的藥要仰頭吞，會浮的膠囊、魚油要低頭吞。所以同一口藥吞了維他命和魚油，應該是我所犯的錯誤的根本原因，必需要依浮力特性分開吞。小動作，大改變!
圖片出處 [Epiglottic Vallecula: A Key Landmark for Intubation (2024)](https://www.respiratorytherapyzone.com/vallecula/)
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