抗拒有害影響十步驟from路西法效應

摘自 http://athoughtofpsychology.blogspot.tw/2013/07/11.html

 "我"
1.「我犯錯了！」：當機立斷對自己與他人承認自己的錯誤。
2.「我會很警覺。」：保持用心、警覺及批判性思考。
3.「我會負責任。」：為自己的決定和行動負責，不盲目服從權威。
4.「我會堅持自己的獨特性。」：不要讓別人把你放到類別，例如種族、性別中，堅持自己的個體性。



"群體"
5.「我會尊敬公正的權威人士，反抗不義者。」：分辨真正擁有專業、智慧並值得尊重的權威。
6.「我希望被群體接受，但也珍視我的獨立性。」：判斷什麼時候可以服從群體，什麼時候應該拒絕。

"價值"
7.「我會對架構化資訊維持警覺心。」：架構化的訊息例如標語、口號傳遞著某種意識型態，使我們沒有意識到自己正在受影響。
8.「我會平衡我的時間觀。」：當過去與未來結合，將能抑制現在的暴行，從而削弱情境的力量。
9.「我不會為了安全感的幻覺而犧牲個人或公民自由。」：拒絕當局的操弄，要我們交出部分自由以保證毫髮無傷。
10.「我會反對不公正的系統。」：與有相似想法的人合作，將個人的抵抗能力結合起來，就可能造成改變。