常用資訊速查

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2025年10月24日 星期五

《GLP‑1 藥物如何改變消費者行為》 （原載於 Harvard Business Review）

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ref: https://hbr.org/2025/10/how-glp-1-medications-are-changing-consumer-behavior?fbclid=IwdGRjcANmydFleHRuA2FlbQIxMQABHsQmoE6TOnZaJN0_hmQb2...
2025年10月8日 星期三

理性與欲望：花錢的藝術與心理學

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本次訪談重點在于 Morgan Housel 闡述「花錢的藝術」（The Art of Spending）背後的心理學與實務建議。核心觀點不是教你如何刷卡或炒股，而是要理解「我們為何花錢、花在哪裡會真正帶來滿足」，並把金錢視為達成更好人生（更少後悔、更多自主與目的）的工具。 ...
2025年10月4日 星期六

腦被「劫持」：糖、超加工食物與阿茲海默等慢性病的代謝／心理機制與可行對策

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本次訪談主題由糖與超加工食品引發的成癮、代謝失衡與腦部疾病（尤其阿茲海默症）展開，重點由美國糖代謝與公共衛生專家羅伯特‧盧斯蒂格（Dr. Robert Lustig）說明機制、證據與實際建議。 核心論點（摘要） 「人為的腦被劫持（hostage brain）」：面對...
2025年10月2日 星期四

Sora 2 與 Sora 應用：將個人化「Cameo」與影音生成帶入社交新媒介

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此訪談介紹了 Sora 團隊推出的 Sora 應用與其新一代模型 Sora 2，重點在於把先進的影音生成技術變成一種社交創作與溝通的新媒體。 Sora 2 能力重點 同步產生影片與音訊（多語言對話、音效、聲景），為首個同時處理視訊與聲音的 Sora 模型。 大...
2025年9月30日 星期二

AI驅動的經濟轉型：從教育到算力、機器人與醫療的全面重塑

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本集重點總結（繁體中文）：主持人與來賓針對近期 AI / 科技巨變進行深入討論，涵蓋教育、算力、模型競賽、資料中心戰爭、產業化（能源、機器人、醫療）、以及就業與經濟結構的衝擊。重點如下： AI 不是泡沫 ：來賓主張 AI 已具真實經濟價值，能直接創造收入與利潤，與 2...

成為更強大的職場與人生領導者：來自前美國特勤局探員的核心教訓

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本次訪談要點總整理—講者以特勤與執法經驗為基礎，分享關於自我、情緒管理、決策、溝通與安全的實務觀念與可操作建議。 核心觀念 職場不需要「authentic self（所有私我）」，需要「professional self」。職場帶來的是專業、同理、負責與團隊價值，而非...
2025年9月25日 星期四

心血管保健總覽：從內臟脂肪、胰島素到禁食、腸道與毒素的預防策略

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本次訪談核心由一位資深心血管專家闡述現代心血管疾病的主要成因與預防策略，重點可歸納如下： 內臟脂肪與胰島素過高是核心問題： 腹部突出通常代表內臟脂肪（visceral fat），與代謝異常和發炎高度相關。頻繁攝取碳水、糖與加工食品會使胰島素長期偏高（高胰島素血症），導...